Calcul IMC — Indice de Masse Corporelle

Q: Comment calculer son IMC ?

Divisez votre poids en kilogrammes par votre taille en mètres au carré. Par exemple, 70 kg pour 1,70 m : 70 ÷ (1,70 × 1,70) = 24,2.

Q: Quel est un IMC normal ?

Selon l'OMS, un IMC entre 18,5 et 24,9 correspond à un poids normal pour un adulte. En dessous de 18,5 : maigreur ; 25 à 29,9 : surpoids ; 30 et plus : obésité.

Q: L'IMC est-il fiable pour tout le monde ?

Non. L'IMC est moins fiable pour les sportifs très musclés, les femmes enceintes, les enfants et les personnes âgées. Il ne distingue pas la masse grasse de la masse musculaire.

Entrez votre taille et votre poids pour calculer votre IMC, connaître votre catégorie et votre fourchette de poids santé. Tout est calculé sur votre appareil.

Calculez votre IMC

Taille (cm)

Poids (kg)

Qu'est-ce que l'IMC ?

L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure simple qui met en relation votre poids et votre taille. Il se calcule ainsi : IMC = poids (kg) ÷ taille (m)². Pour 70 kg et 1,70 m : 70 ÷ (1,70 × 1,70) = 24,2. C'est un outil de dépistage utilisé dans le monde entier car il ne nécessite que deux chiffres faciles à mesurer.

Les catégories d'IMC (OMS)

Moins de 18,5 — maigreur
18,5 à 24,9 — poids normal (santé)
25,0 à 29,9 — surpoids
30,0 et plus — obésité

Ces seuils s'appliquent aux adultes. L'IMC est un outil de dépistage, pas un diagnostic : il ne distingue pas la masse musculaire de la masse grasse et ne tient pas compte de la répartition de la graisse. Le tour de taille et un bilan médical complètent utilement l'IMC.

Quand l'IMC est-il moins fiable ?

L'IMC peut induire en erreur pour les sportifs très musclés (IMC élevé sans excès de graisse), les personnes âgées (perte de muscle), les enfants et adolescents (qui utilisent des courbes de percentile) et les femmes enceintes. En cas de doute, parlez-en à votre médecin.

📖 Aussi utile : estimez vos besoins caloriques quotidiens avec la calculatrice de calories, ou convertissez des devises avec le convertisseur.

Questions fréquentes

Comment calculer son IMC ?

Divisez votre poids (kg) par votre taille (m) au carré. 70 kg pour 1,70 m = 24,2.

Quel est un IMC normal ?

Entre 18,5 et 24,9 pour un adulte, selon l'OMS.

L'IMC est-il fiable pour tout le monde ?

Non — il est moins fiable pour les sportifs, les personnes âgées, les enfants et les femmes enceintes.

Note : Cet outil fournit une information générale et ne remplace pas un avis médical. Consultez un professionnel de santé pour votre situation personnelle.